徐坦(白敬亭 飾)告訴王思恒就算他們知道自己是國(guó)家隊(duì)的也沒什么，于是王思恒就要徐坦一定要去參加學(xué)校的隊(duì)伍，但是徐坦還是不愿意。

王思恒簡(jiǎn)直就是徐坦不去不死心，于是就去找了教練說(shuō)徐坦是國(guó)家隊(duì)的，但是教練說(shuō)那就更交不了了，這時(shí)雷城過(guò)去了。徐坦被網(wǎng)上叫到了訓(xùn)練館，見到雷城轉(zhuǎn)身就要走，但是被師傅叫住了。隨后雷城問(wèn)徐坦心里到底是怎么想的，是不是還想打球。于是兩個(gè)人就在球館開始了操練，這讓學(xué)校的教練很欣慰，之前看師哥打球還是他和另一個(gè)人雙打。

劉石(萬(wàn)國(guó)鵬 飾)因?yàn)橐恢贝蛳髑蜓坑昧Ρ容^大，所以容易受傷就經(jīng)常去醫(yī)務(wù)室找女孩理療，兩人聊天得知女生袁然也是四川人。回家后就和于克南(許魏洲 飾)說(shuō)他們是老鄉(xiāng)，于克南就要見一下袁然，但是劉石不同意。

徐坦給爸爸打電話，這時(shí)那邊傳來(lái)了叫他掛號(hào)的聲音，徐坦便知道了爸爸在醫(yī)院。

之后學(xué)校的教練給大家宣布林昊之和徐坦都在國(guó)家隊(duì)，想著叫他講一下于克南的幾乎特點(diǎn)，但是徐坦沉默了，雷城出面化解尷尬，個(gè)大家講解了于克南的特點(diǎn)。之后王思恒就去找徐坦問(wèn)他是不是以前也是那樣，對(duì)于交朋友就那樣的排斥嗎。

雷城故去和徐坦說(shuō)學(xué)校的馮教練是他在北京的師弟，回想以前就像是在昨天，那時(shí)候還是二十幾年前的事情。有些事情不一定是他的感覺那樣的，人能夠坦然面對(duì)失敗的時(shí)候才能繼續(xù)前行，但是不用著急，有時(shí)間來(lái)面對(duì)一切。

徐坦給媽媽打電話問(wèn)問(wèn)他們?cè)谀睦铮鴭寢屓鲋e說(shuō)他們?nèi)チ司耪瘻下眯腥チ?，其?shí)是在家里治病呢，媽媽為了讓額日子放心上學(xué)只好那樣做了。

劉石又去理療了，聽說(shuō)袁然的偶像是康寧就想著替她圓夢(mèng)去找秦臻，但是秦臻說(shuō)他是癩蛤蟆想吃天鵝肉，劉石知道在秦臻那里沒希望就只好去找于克南了，于是于克南打贏了劉石，但是也要?jiǎng)⑹瘞退粋€(gè)忙。回頭就把袁然找出去幫于克南的問(wèn)題解決了，之后于克南就說(shuō)他會(huì)幫著他們找到康寧的。

徐坦也放下了心結(jié)給大家講述了于克南的技術(shù)打法，之后雷城和徐坦說(shuō)要是他遇到于克南就要放棄進(jìn)攻，徐坦的技術(shù)沒問(wèn)題就是太怯懦了。要從心里上產(chǎn)生爆發(fā)力，要有絕對(duì)的霸氣才行。之后兩人就開始了訓(xùn)練，雷城陪著徐坦一起練球。

于克南在房間等待張采薇的電話，半天沒有說(shuō)話，于是于克南就假裝肚子疼張采薇才開口。于克南說(shuō)之前他組織張采薇出國(guó)是沒有考慮清楚，現(xiàn)在覺得張采薇出國(guó)也沒什么不好的，而張采薇也說(shuō)她可以考慮回國(guó)。