諾拉穿越到2019進(jìn)入一家名為西蒙伙伴建筑事務(wù)所內(nèi)，她通過吉迪恩掃描服務(wù)器獲取麥克洛奇科技公司的設(shè)計(jì)圖資料。吉迪恩告訴諾拉，通過分析她獨(dú)自到達(dá)目的地的成功率是300萬分之一，問她是否需求向她的父親巴里提供幫助，諾拉無情地?fù)u頭否定。她說她需要的是真正能幫助她的人。

星辰實(shí)驗(yàn)室里，巴里等一行閃電小組成員使用了地震掃描器材等各種能捕捉神速力的設(shè)備對(duì)中城進(jìn)行掃描搜索，仍然一無所獲。按理只要諾拉一使用神速力就能被捕捉到。艾瑞絲最后無奈的提醒大家，可能是因?yàn)槟骈W斯旺教會(huì)了她時(shí)間旅行的新方法。

此時(shí)中城警方發(fā)來警報(bào)，冷凍實(shí)驗(yàn)室和西蒙伙伴建筑事務(wù)所出現(xiàn)了超能力破壞的情況。

艾瑞斯說西蒙伙伴建筑事務(wù)所曾經(jīng)做過一些有爭議的項(xiàng)目，賭場、軍事等等。巴里發(fā)現(xiàn)西蒙公司的服務(wù)器被強(qiáng)大電流燒毀。西斯科發(fā)現(xiàn)了大量背景粒子輻射存在，一種負(fù)速度粒子，并且能躲避掃描設(shè)備，這讓艾瑞斯確定是諾拉到來并破壞了服務(wù)器，只是她不明白諾拉為什么要躲開她的父母呢。喬似乎有所發(fā)現(xiàn)，他說如果她在偷設(shè)計(jì)圖，一定還會(huì)去毛圖紙的地方。

在郊外一處倉庫，天氣女巫、暴眼大盜、破布玩偶等幾個(gè)超能力者被匿名人的邀請(qǐng)函召集到了一起要完成一項(xiàng)工作，正當(dāng)他們以為閃電俠也會(huì)到來時(shí)，諾拉出現(xiàn)了，原來是她發(fā)出的邀請(qǐng)，并說她已經(jīng)不和閃電俠一起共事，這幾個(gè)月發(fā)生了許多事情，現(xiàn)在她已經(jīng)不是原來那個(gè)人。她這次召集大家一起是要進(jìn)入麥克洛奇科技公司，這個(gè)國家最強(qiáng)大的軍事武器制造商，去盜取一款超能力抑制器，而今晚正好有一場晚會(huì)可以乘機(jī)混進(jìn)去。

拉爾夫和凱特琳進(jìn)入到了冷凍實(shí)驗(yàn)室。而不久前女蟬搶走了霧化器并殺死了凱特父親，現(xiàn)場一片狼藉。

塞西爾對(duì)愛瑞絲說，她通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)西蒙伙伴建筑事務(wù)所過去一年都在為麥克洛奇科技公司工作，而丟失的設(shè)計(jì)藍(lán)圖是絕密設(shè)施的位置。塞西爾判斷諾拉要去盜取武器裝備的目的可能不是為了使用它，而為不想讓它在市場上流通。艾瑞絲說諾拉現(xiàn)在為斯旺工作，事情可能沒這么單純。艾瑞絲覺得塞西爾去國防部找曾經(jīng)泄密的人，了解一下麥克洛奇公司最新是否又開發(fā)了什么科幻級(jí)的武器。但是塞西爾顯然更關(guān)心的是諾拉躲避她們是有什么樣的幕后原因。

巴里在掃描時(shí)發(fā)現(xiàn)了星辰檔案室出現(xiàn)諾拉的身影。巴里火速趕到檔案室，看到諾拉正在竊取斯賓塞揚(yáng)的能催眠的手機(jī)。巴里向諾拉說他不應(yīng)該粗暴處理她的事情，希望諾拉停止為斯旺工作。此時(shí)諾拉的耳機(jī)里傳來了目標(biāo)物品獲取的通話讓巴里好奇對(duì)方是誰。諾拉不屑地說她不可能穿越時(shí)空和斯旺通話，巴里懷疑是對(duì)她的再次不信任。諾拉越想越氣，感覺父親一再地拋棄自己，她回來的目的的就是為了和父親在一起但是現(xiàn)在父親卻疏遠(yuǎn)她。諾拉的生氣轉(zhuǎn)為憤怒，臉開始高速震動(dòng)雙眼發(fā)出紅色閃電般的光芒將試圖撫慰她的收里彈出了數(shù)米之外。

巴里絕望地告訴艾瑞絲，現(xiàn)在斯旺已經(jīng)完全控制了諾拉。

尖端實(shí)驗(yàn)室又傳來警報(bào)。監(jiān)控顯示伸縮人賈科姆和梅克爾，將夏洛特和西斯科擊昏后將他們綁架。巴里說他聽到了諾拉跟人在通話，這應(yīng)該是一次相互協(xié)作的攻擊。

諾拉和同伙會(huì)合，原來她要西斯科幫她破解斯賓塞的手機(jī)，這款手機(jī)具有催眠作用。

在冰凍實(shí)驗(yàn)室里，拉爾夫和凱特琳發(fā)現(xiàn)少了超能力解藥原型。而在稍早以前，這里少了電解注射液，那是女蟬用來救治昏迷的少年格蕾絲用的。

喬和塞西爾艾瑞絲梳理整個(gè)事件的頭緒。諾拉組隊(duì)進(jìn)入麥克洛奇軍事工業(yè)公司、而這家公司負(fù)責(zé)清理衛(wèi)星碎片業(yè)務(wù)。喬推斷有可能衛(wèi)星碎片被麥克洛奇私自用來制超能武器了，就象斯賓塞的超能手機(jī)。而今晚麥克洛奇將有新品發(fā)布會(huì)，這是諾拉闖入的完美掩護(hù)。他們更進(jìn)一下推斷，蟬的匕首能消除超能力，但是對(duì)超能武器卻沒有辦法，有可能是諾拉想取得超能武器來抓住蟬。巴里說或者是要用它做更嚴(yán)重的事情，而這正是他最擔(dān)心的事情，巴里覺得諾拉越來越象斯旺的舉止言談，所以想將在諾拉進(jìn)入武器大樓前將其關(guān)起來，因?yàn)檎麄€(gè)計(jì)劃看起來都象是斯旺控制的。而這又遭到了艾瑞絲的反對(duì)，她希望巴里不要把斯旺想的那么壞，她跟他的接觸感覺斯旺已經(jīng)有所改變。也許諾拉是對(duì)的，斯旺在救贖自己，他們合作就是為了制服蟬。喬提醒巴里面對(duì)越界的諾拉正確選擇自己警察的身份和父親的身份。如果是他會(huì)首先想到自己是父親的身份。

在另一邊諾拉的團(tuán)隊(duì)說著有關(guān)家人的話題。結(jié)論是導(dǎo)師總讓人失望，父母常常不可靠。此時(shí)被綁架的西斯科已經(jīng)幫她們重新編輯了超能手機(jī)，現(xiàn)在這款手機(jī)具備了視覺和聽覺催眠能力。西斯科和夏洛特成了第一批被催眠的對(duì)象，好在二人很快破解。

諾拉和她的伙伴順利進(jìn)入麥克洛奇公司，并進(jìn)入了最高安全級(jí)別的武器庫。正當(dāng)諾拉準(zhǔn)備號(hào)召伙伴打劫超能力武器時(shí)，卻遭到了伙伴的背叛。她們想要出名，她們通過視訊要求閃電俠30秒內(nèi)出現(xiàn),并向公眾公開真實(shí)身份。

閃電俠巴里第一時(shí)間出現(xiàn)，同時(shí)出現(xiàn)的還有喬裝成麥克洛奇公司員工和客戶的閃電小組成員。原來閃電小組分析諾拉團(tuán)伙會(huì)進(jìn)入麥克洛奇公司作案后就進(jìn)行了潛伏計(jì)劃。此時(shí)當(dāng)諾拉遭遇背叛并被超能武器攻擊時(shí)才能第一時(shí)間將賈科姆和梅克爾等人一舉制服，幫被背叛的諾拉解了圍。也讓諾拉感受到了父親無處不在的安全守護(hù)。

重新和父母和閃電小組團(tuán)聚的諾拉拿著麥克洛奇公司拿到的太陽能反光板做成的激光槍。它能將任何物體摧毀到原子狀態(tài)。她說這是對(duì)付蟬的匕首的唯一辦法。諾拉說她之所以沒有告訴父親這次計(jì)劃是因?yàn)檫@是巴里最不信任的斯旺的計(jì)劃。同時(shí)她的負(fù)神速力也需要在無壓力的狀態(tài)下完成，現(xiàn)在她知道了父親一直在她身邊陪伴著她，只要能夠和家人在一起，她愿意放棄和斯旺的計(jì)劃。

巴里卻說雖然他不會(huì)喜歡這個(gè)計(jì)劃的出處，但是為了打敗蟬，他希望諾拉繼續(xù)她的計(jì)劃。他不會(huì)相信斯旺，但是他相信自己的女兒，可惜沒能讓諾拉早一點(diǎn)知道這一點(diǎn)。一家人又緊緊擁抱在一起。

這時(shí)凱特琳和拉爾夫告訴大家一個(gè)壞消息，女蟬已經(jīng)偷走了超能力解藥原型和霧化器。西斯科說這款原型藥是失敗和損壞版的解藥，如果超能力者接觸后沒有妥善處理就會(huì)死亡，可以看出女蟬這是要對(duì)中城所有的超能力者下手。(本集完)