真正的生活家，不但自己要擁有幸福完滿的人生，還要將溫暖和力量傳遞給他人。

鄒市明是一個(gè)會(huì)讓所有人覺得舒服的朋友，他擁有任何人都會(huì)喜歡的性格。除了先天的好性格，據(jù)說也要得益于夫人的“調(diào)教”。日前他作為嘉賓參加楊瀾主持的《你好生活家》欄目，就展現(xiàn)了極高的情商。進(jìn)能活躍現(xiàn)場氛圍，退能照顧他人情緒，既認(rèn)真用心，又不奪他人風(fēng)頭。作為一個(gè)靠拳頭吃飯、一路打成世界冠軍的拳王，鄒市明給人的感覺卻是“如沐春風(fēng)”。

拳王是個(gè)“鄰家男孩”

在《你好生活館》的現(xiàn)場，每一位嘉賓都是自然流露的狀態(tài)，沒有腳本，無所謂人設(shè)。鄒市明在整期節(jié)目中，給人的最大感受就是禮貌和幽默。當(dāng)生活館館長楊瀾將話題引向鄒市明、提及2008年奧運(yùn)會(huì)第51金的輝煌時(shí)，鄒市明還不忘贊一手同樣受邀前來的清華超算隊(duì)：“如果有超算項(xiàng)目，你們就是52金了。”

善于調(diào)節(jié)現(xiàn)場氛圍的鄒市明是節(jié)目組最喜歡的那種嘉賓，在打桌球的環(huán)節(jié)，他甚至還主動(dòng)要求楊瀾的采訪，講述自己走向拳壇的童年故事。“又要讓我回憶悲慘的童年，這個(gè)時(shí)候可以配上凄涼的二胡演奏。”鄒市明故作悲傷地回憶道，媽媽是自己的幼兒園老師，因?yàn)樾r(shí)候頑皮，沒少挨打。于是在他五歲的那一年，他挨了人生中的第一頓打。第一次打他忍，第二次他就開始有反抗，第三次學(xué)乖了，他開始跑。鄒市明回憶道，那個(gè)家很小，媽媽在后面追著，他就在里面各種躲避和穿梭。后來慢慢的，上課也開始坐不住了，寧愿去操場上跑十五分鐘。“所以我常常說，媽媽就是我的啟蒙教練。”

在老本行拳擊的比拼中，鄒市明由衷夸獎(jiǎng)了每一位選手，對(duì)于毫無經(jīng)驗(yàn)的清華超算隊(duì)隊(duì)員，他也笑稱是“創(chuàng)造了自己的風(fēng)格”。輪到鄒市明自己上場，他也學(xué)起了這套喜感打法，左搖右擺的姿勢(shì)讓現(xiàn)場氛圍更加活躍。

最令人欽佩的是除了活寶的一面，鄒市明還有禮貌的一面。無論是對(duì)館長楊瀾，還是其他嘉賓，鄒市明都禮貌有佳。在與另一位嘉賓潘曉婷對(duì)打的環(huán)節(jié)中，鄒市明一直非常有耐心地指導(dǎo)潘曉婷，并主動(dòng)把臉湊到潘曉婷的拳頭前，最終“幫助”潘曉婷贏得了比賽。

運(yùn)動(dòng)生活家的信念與力量

談及自己的運(yùn)動(dòng)生涯，鄒市明講得極其坦誠。“我參加的所有賽事，第一次都是失敗的。”盡管和其他運(yùn)動(dòng)員一樣渴望勝利，但鄒市明并不怕輸。“沒有永遠(yuǎn)的冠軍，只有永遠(yuǎn)的英雄。”鄒市明認(rèn)為冠軍永遠(yuǎn)會(huì)被新的冠軍取代，但是如果通過一場比賽，讓更多人知道這個(gè)比賽，關(guān)注全集，那就是成功。對(duì)輸贏的平常心，使鄒市明在每一次失敗之后，都會(huì)認(rèn)真總結(jié)，再重新出征。

鄒市明說到做到。2015年，因?yàn)辄c(diǎn)數(shù)落后，鄒市明第一次挑戰(zhàn)WBO世界金腰帶失敗。他靜下來給自己放了一個(gè)假。整整兩年的時(shí)間，他帶兒子軒軒去錄節(jié)目，跟丈母娘去錄節(jié)目，然后重新回歸家庭，2017年再回到拳臺(tái)，這一次，他把金腰帶拿了回來。

不管是每一次的進(jìn)步，還是每一次的失敗再出發(fā)，鄒市明都有勇氣面對(duì)，而這一切都是拳擊帶給他的改變。“我其實(shí)并不強(qiáng)大，但每次站在拳臺(tái)，當(dāng)那一束光照在我的身上，我就有了勇氣，我還需要更加努力。”

鄒市明知道，在拳擊比賽中氣場和信念有多重要，在比賽之前往往都會(huì)積極調(diào)動(dòng)自己的情緒。在與對(duì)手四目相對(duì)的時(shí)候，更要通過強(qiáng)大的內(nèi)心力量，在氣勢(shì)上蓋過對(duì)手。生活館的管家陳歡在模擬的對(duì)視環(huán)節(jié)中就感到了鄒市明的騰騰殺氣。鄒市明認(rèn)為運(yùn)動(dòng)員有時(shí)候也是演員，你在拳臺(tái)上一定要調(diào)動(dòng)自己的情緒，眼神要到位，用你的眼神殺死對(duì)方。

轉(zhuǎn)職業(yè)之后，鄒市明多次贏得重要比賽，拿下金腰帶，也多次惜敗于對(duì)手，與榮譽(yù)失之交臂。這些經(jīng)歷讓36歲的拳王變得寵辱不驚，勝利得失在他看來已經(jīng)不是最重要的事。“沒有永遠(yuǎn)的冠軍，只有永遠(yuǎn)的英雄，鄒市明好或壞不重要，只要中國拳擊好就夠了”。今年五月，鄒市明宣布打造“拳盟中華”賽事和相關(guān)品牌，拳盟中華旗下賽事包括鄒市明參加的WBO衛(wèi)冕賽，以及旗下其他拳手參加的IBF亞洲青年洲際金腰帶爭霸賽。作為中國拳擊的代表，鄒市明覺得自己有責(zé)任為拳擊運(yùn)動(dòng)的推廣做更多努力。

讓館長楊瀾直呼“撒狗糧”的男人

三句話不離冉瑩穎，鄒市明無論在生活中還是節(jié)目里都是如此。這不禁讓《你好生活家》的不少女觀眾大呼，這樣的老公給我來一打。

家庭給鄒市明帶來的極大的溫暖，在他的眼中，妻子冉瑩穎是他的愛人，同事，還是兄弟。冉瑩穎幾乎不錯(cuò)過他的每一場比賽。不管場下有多少聲音，總有一個(gè)聲音能夠特別清晰地傳到鄒市明的耳朵里，就是冉瑩穎的聲音。唯一有一次沒在，是冉瑩穎準(zhǔn)備生孩子了。那一次，鄒市明被打到內(nèi)傷，當(dāng)晚就被救護(hù)車推到了醫(yī)院觀察了一晚。那一次的缺席，讓冉瑩穎非常擔(dān)心，從那以后，冉瑩穎決心不管輸贏，她都要守在鄒市明的身邊。這讓鄒市明感到非常安心。“因?yàn)樗?，我感受到了更多力量?/p>

節(jié)目中的美食環(huán)節(jié)，鄒市明向眾人推介了貴州小吃絲娃娃。“絲娃娃特別適合女孩子吃。”制作的過程中，鄒市明情不自禁地提到自己的妻子冉瑩穎。夏天如果天氣熱不想吃午飯，就陪她吃一碗絲娃娃。她會(huì)包一個(gè)很精巧的放在你面前，“里面都是滿滿的愛。”如此動(dòng)情的描述，楊瀾不禁直呼這就是在“撒狗糧”。

現(xiàn)場播放了一段冉瑩穎的VCR，除了讓打了二十二年拳的老公多多回歸家庭，她還是把更多的篇幅留給了他們兩夫妻共同創(chuàng)辦的拳盟中華。愛人的夢(mèng)想就是自己的夢(mèng)想，冉瑩穎希望能給鄒市明提供最大的支持，幫助他辦好拳盟中華，讓中國拳擊得到世界的認(rèn)可。

“我覺得很幸福，在做自己喜歡的事情，有兩個(gè)可愛的孩子，有一個(gè)完美家庭。我現(xiàn)在什么都不缺，我就是希望在我越來越強(qiáng)大的時(shí)候，幫助更多的人。”鄒市明說。